코골이가 심하다면 이런 방법을 써보자 ­

본인이나 가족의 코골이 때문에 밤에 힘드신가요? 코를 고는 당사자는 잘 모릅니다. 한 방에서 같이 자는 사람의 괴로움을 말이죠.코를 골면 많은 사람들이 피곤해서 코를 곤다고 합니다.옛날 사람들은 잠을 맛있게 잔다고 하는 분들도 계신데요.실제로는 기도가 제대로 확보되지 않아 숨을 쉬면서 나는 소음 입니다.자면서 호흡을 할 때 공기의 통로인 기도가 좁아서 공기가 목젖과 부딪혀 코 벽을 진동 시키면서 그것이 …

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