공황장애치료병원 극복 방법까지 ­

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공황장애, 영어로 ‘Panic Depressive Disorder’라고 불리는 이 병은 치료가 늦어질수록 만성적으로 증상이 악화되는 경향을 보이는 대표적인 정신계열 질병 중 하나입니다. 연예인처럼 잘 알려진 유명인이 호소하는 사례가 많고, 일반적으로 잘 알려진 것 중 하나였어요. 이것은 심한 패닉 발작을 호소하는 특징이 있으며, 여러 번 반복되는 발작과 그로 인한 예기 불안이 특징으로 나타났습니다. 예기치 못한 두려움과 불안감이 밀려들어 일상 활동을 수행할 수 없는 지경에 이르렀기 때문에 가볍게 넘기는 것이 매우 중요했습니다.​​

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어떤 의미에서는 발작보다 예기 불안이 더 무섭다고 하는 이야기가 있었습니다. 이것은 불특정 상황에서 예기치 않은 것처럼 보이는데, 예를 들어 운전 도중에 보이거나 특정 직업에서 보이는 등의 어려움을 겪고 있었습니다. 이로인해자기뿐만아니라다른사람들까지위험에처하게되었습니다. 이것이 비행기 조종사, 기관사 등에게 보인다면 그야말로 수백 명의 사람들이 그대로 생명의 위협을 받게 되었습니다. 이에 따라 일상활동 수행은 물론 직업적인 요소마저 차질을 빚을 수 있었다.

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실제로 공황장애 치료병원을 찾는 분을 보면 걷다가 직장에서 일을 하다가 발작을 일으키는 등 정말 사소하고 위험과 관계없는 상황이 많더군요 주변 사람의 도움을 받아 119에 실려 왔는데 그 전까지는 죽을 것 같았지만 막상 도착하니 나아지는 모습이었습니다. 신체검사를 해봐도 분명히 이상이 없는 경우가 많았습니다. 공황장애는 몸이 손상되어 발생하는 것이 아니라 뇌신경전달물질과 여러 요인이 복합적으로 얽혀 보이기 때문이었습니다.

특히 부정맥과의 관계성이 두드러지게 보이는 편이었습니다. 부정맥으로 심리적 불안이 동반돼 공황장애로 이어지거나 반대로 공황장애라고 생각했는데 부정맥이라는 진단이 나오더군요. 겉으로 볼 때 눈에 띄게 구별할 수 있는 요소가 없어 정확한 진단을 받기를 원했습니다. 긴급사태에서의 대처를 어렵게 하는 요인이기 때문입니다.​​

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이것은 패닉 발작이 반복적으로 일어나 신체적으로나 정신적으로 많은 어려움을 나타내고 있었습니다. 가슴이 떨리거나 심박수가 높아지고, 땀이 많이 나오고, 팔다리와 몸의 떨림, 흔들림이 보이기도 했습니다. 질식, 거친 숨소리, 가슴통증, 압박감, 메스꺼움, 배의 불쾌함, 현기증, 현기증, 마비되거나 따끔따끔한 느낌, 열이 오르거나 한기가 드는 등의 모습을 볼 수 있었습니다. 정신적으로는 비현실감, 이인증, 미쳐버릴 것 같은 공포, 죽을 것 같은 느낌 등이 보입니다.​​

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그 기준으로 패닉 상태인지 아닌지 여부를 확인할 수 있었습니다. 물론 실제로는 이 기준으로만 판단을 내리지 않고 17가지 원인 추적 검사 과정을 통해 대응을 하고 있었습니다. 단순히 진단 기준에만 의존하지 않는 것은 너무 다양한 이유로 발생할 수 있기 때문입니다. 이러한 요소 중 한 가지 이상을 한 달 이상 경험해야 진단할 수 있는 만큼, 자세한 사항을 관리하기 위해서는 관련 검사를 통해 살펴볼 필요가 있었습니다.​​

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누구나 공황장애가 생겼어요. 일생에 발작을 겪는 분들은 정말 많았어요. 성인 인구의 30%는 1회 이상의 ‘패닉 발작’을 경험한다고 할 정도였습니다. 하지만 자주 있는 케이스에서는 한 번에 머물러 반복해서 볼 수 없고, 그 때문에 패닉이라고 진단하지는 않았습니다. 즉, 한 번의 공황발작이 모두 병적인 요소와 관련이 있는 것은 아니었습니다. 반복된 스트레스, 신체적 원인에 의한 것이 아니라면 진단을 받을 수 있었습니다.

많은 환자들이 자신이 정확히 어떤 상태인지 모르고 심장이나 다른 신체적 이상이라는 오해를 받기도 했어요. 수반되는 신체적 증상이 많기 때문에 정신적인 원인이라고는 생각하지 않았습니다. 따라서 정작 공황장애 치료병원 등에서 제대로 된 도움을 기대하기까지 오랜 시간이 필요했습니다.​​

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공황 장애 치료 병원에서는 우선 진단으로 자세히 조사를 하고 있었습니다. 패닉 발작이 존재하는지, 몇 번 일어났는지, 그에 따른 우려가 존재하는지, 자기 자신의 통제를 잃거나 발작에 대한 우려가 크지 않은지, 기타 요소에서 일어나는 것은 아닌지를 조사하고 있었습니다. 검사 이후에는 개인의 신체 상태와 기타 요소를 모두 고려하여 3.3.3 통합 치료 프로그램을 설계하고 대응할 수 있었습니다.

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증상만으로 판단해서는 안 되는 이유이기도 했습니다. 그 때문에, 의료자과에 있어서의 적절한 대처를 기대하는 것이 도움이 되었습니다. 오랜 기간 한의학 경험을 갖춘 임상경험과 뇌에 대한 풍부한 지식을 보유한 의료진이 관리하였습니다. 이를 통하여 개별 맞춤 “1:1 치료”는 물론 종료 후 사후관리가 가능합니다.​​

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적절한 시기에 교정을 하면 일상적인 기능을 회복할 수 있는 질병이지만 치료를 받지 않으면 점점 진행됩니다. 그래서 재발할 우려도 있었습니다. 여기서는 이 문제를 방지하기 위해 신체를 구성하는 신체, 마음, 뇌 세 요소의 균형을 잡아 위험 부담을 줄이고 있습니다. 균형이 잡혀 재발의 걱정을 줄여 주고 기존의 증상도 완화해 주는 것이었습니다. 그 과정을 거쳐 원만한 일상으로 돌아갈 수 있었습니다.​​

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